Nie zdziwię się, jeśli przed pierwszą wizytą u dietetyka odczuwasz delikatny niepokój. W końcu żywieniowiec zażyczył sobie dzienniczek, w którym trzeba wyspowiadać się ze wszystkich grzeszków… Jednak czy chodzi tylko o zwierzanie się z podjadania po dwudziestej drugiej? A może wyciągniesz z tego o wiele więcej dla siebie? Dzienniczek żywieniowy – jak go prowadzić? Dobra wiadomość:…